お尻が冷えていませんか？

 

ゆとり整骨院では皆さまに安心してご来院頂けるよう

オミクロン対策を行っております。

感染症対策を徹底した完全除菌空間で

皆様をお待ちしております。

 

 

朝来市　ゆとり整骨院の岡田です(‘ω’)！

 

２月に入っても雪の日が続き寒いですね。

 

春は近そうでまだまだ遠そう((+_+))

 

今こそ底冷えしないよう冷え対策したいです！！

 

 

２月の底冷えの寒さ対策！！

 

２月の底冷えの寒さには意外に冷え対策で見落としがちなお尻を温めましょう！

 

女性のお尻は子宮を守るために脂肪がつきやすく

脂肪は一度冷えると温まりにくいと言われています。

 

そして冷えている場所は脂肪がつきやすく

お尻は冷えと脂肪がつきやすいという悪循環が生まれている場所なのです。

 

 

お尻はあまり動かさない部分でもあり、

デスクワークの方は特に

お尻の冷えを感じていませんか？

 

 

動かさないお尻は血行不良になり冷えの原因の一つになっています。

 

お尻の冷えを改善するには？

 

①あまり動かさない硬くなったお尻の筋肉をストレッチでほぐしましょう！

普段伸びない筋肉が伸びてるのを実感します！

血行促進に繋がり代謝もアップ(^^)/

 

 

②お尻を温める

 

いつも座るイスに『くつろぎマット』をプラスしましょう(^^)/

 

くつろぎマットの上に座るだけで

お尻太ももををじんわり温めてくれます(‘ω’)

 

普段デスクワークで座っている時間が長い方！

運転をよくされる方におすすめ★

 

座っていてどうしても動けない時間の冷えの改善に繋げます！

 

温かさの秘密・・・

オーラ繊維の遠赤外線効果で

優しくそして心地よく身体の深部まで温めてくれます(*^-^*)

 

ゆとり整骨院の

待合のイスにもくつろぎマット置いてます！

 

ご案内までの少しの間ですが

座ってすぐに温かさ実感して頂いております(*ᴗˬᴗ)

 

気付かず座られてた方も、敷かずに座って頂くと

その違いにびっくりされていました！！

 

気になる方は実際にゆとり整骨院で座ってお試しください(^^)/

 

 

お尻の冷えを改善して脂肪のつきにくいスリムな下半身で

冷え知らずの身体作りをしましょう！

 

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