筋膜とは？

 

みなさん、第二の骨格とも呼ばれる

 

筋膜について知っていますか？

 

 

 

 

 

 

筋膜とは簡単にいうと、筋肉を包む膜のことです！

 

 

ちょっとイメージわきにくいですね‥(>_<;)

 

 

 

筋膜とは‥

 

 

○体全身を覆っている膜

 

○筋肉と連結するように広がっているので第二の骨格と呼ばれている

 

 

 

 

筋膜は身体の姿勢を保ち、痛みを感知したり

 

老廃物の排除や筋の動きをスムーズにしたりと

 

体にとって重要な役割をしています！

 

 

 

 

この筋膜は柔らかい組織なので

 

くっついてしまいやすい、という特徴があります。

 

 

 

 

無理な姿勢や動作、同じ姿勢を長時間とり続けたり、

 

怪我などによって身体に負担がかかると

 

筋膜の滑りが悪くなり

 

筋膜の癒着、柔軟性の低下に‥( *°ｰ°* )!!

 

 

 

 

それが肩や腰の痛みやコリの原因になってしまうのです！！

 

 

 

 

辛い痛みやコリを改善するためには

 

筋膜の滑りを良くし、筋肉をスムーズに動かす必要があります。

 

 

 

筋膜の癒着を引き剥がしたり、引き離して正常な状態に戻すことで

 

筋肉の動きが回復し、辛い痛みやコリの改善に繋がります！

 

 

 

 

朝来市 ゆとり整骨院では筋膜の癒着を改善することが可能な

 

筋膜吸引療法を取り入れております。

 

 

 

矯正治療と筋膜吸引で肩こり、腰痛を短期間で改善できますよ！

 

 

体の辛い痛みやコリでお悩みの方、

 

筋膜吸引について少しでも気になる方、

 

お気軽にご相談下さいね^ ^

 

 

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