身体の冷えと自律神経の乱れ

 

朝来市　ゆとり整骨院の岡田です(*^-^*)

 

ここ数日で秋？いや冬のような寒さを感じます( ;∀;)

先週まで半そでを着ていたのに。。

この数日の急な寒さで体調を崩したり風邪気味な方も多いと思います。

 

 

 

いよいよ寒さを感じ始めた秋に気を付けたいのが身体の冷えです！

冷えを感じると自律神経の乱れに繋がり様々な体調不良の原因になります。

 

身体が疲れやすい

頭痛

肩こり　首こり

日中の眠気

便秘　下痢

女性ホルモンの調節が乱れる

 

 

自律神経が乱れると身体に冷えが起こり、

身体が冷えると自律神経がさらに乱れるという悪循環を起こしてしまいます。

 

自律神経の乱れは冷え性の原因にもなり

季節関係なく冷えに悩まされ健康面や美容面に悪影響を及ぼしてしまうことも((+_+))

 

 

 

そんな悪循環を断ち切るために！！

 

秋は日によって気温の差があるのも油断して冷えてしまう原因の一つです。

 

この時期は朝は寒くても日中はぐんと気温の上がる日なんかもあり

衣服調節が難しいです。

 

毎日の天気予報をチェックして

今日はしっかりと着込んでいくのか

それとも羽織で調節するのかを決めて油断して身体を冷やさないようにしましょう！

 

 

そして！！

“油断して身体を冷やさないため”　におすすめなのが

オーラのおまもりパンツです♡

 

 

遠赤外線効果のあるオーラストーンを練り込んだ生地で

冷えやすいお腹までじんわり温めてくれます！

 

お腹を温めることは内臓を温めることに繋がり

冷え対策にはとても大切です！！

 

特に女性は子宮を温めると

生理痛の軽減や血流促進、ホルモンバランスを整えてイライラ解消など

いいことだらけです！(*^-^*)

 

 

スタッフも愛用中♡

ほんとにこれ履いてると冷えを感じにくくて

私は寒い日でも身体が芯から冷え切ったと感じることがなくなりました(^^)！

 

色は３色♡

何枚も着込む前におまもりパンツでまず内側からしっかり温めて

熱を逃がさない！秋の急な冷えから守りましょう！

 

 

気になる方はお気軽にお問い合わせください(∩´∀｀)∩

 

 

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