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Blog記事一覧 > 捻挫の記事一覧

連休のお疲れをじっくり癒しませんか?

2020.01.15 | Category: むくみ,むちうち,ボディオイルケア,ボディメンテナンス,マタニティ,メディセル,交通事故治療,体調管理,外反母趾,手首の痛み,捻挫,施術,猫背矯正,産後,筋膜吸引,肩こり,背中の痛み,腰痛,腱鞘炎,膝痛,頭痛,骨盤矯正

 

こんにちは!ゆとり整骨院

 

リラクゼーション担当の奥です☆

 

 

連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?(*^^*)

 

 

お天気も良かったので、ドライブやお買い物されたり

 

 

お家でゆっくりの方が多かったのではないでしょうか?

 

 

長時間の車の運転や、





 

座っている姿勢が続くと

 

 

血流の流れが悪くなり、

 


お肌の色もくすんでしまったり

 

 

 

筋力不足から

 


姿勢も丸くなります(;´・ω・)

 

 

 

そのままの状態が続くと・・・・

 

 

骨盤や背骨の歪み、猫背、腰痛や

 

 

「頭が痛い」「眠りが浅い」「イライラしやすい」

 

 

 

などの不定愁訴にも・・・!?

 

当院では、様々なお悩み、お疲れに

 

 

合わせたメニューをご提案させた頂きます!

 

 

 

 

足立院長の施術では、

 

 

 

「身体の歪みが気になる」「腰や膝が歩くたびに痛い」

 

 

「しっかり治療して治していきたい」

 

 

「産後の骨盤の開きが気になる」

 

 

「交通事故によるむち打ちを治したい」etc…

 

 

専門知識を活かして施術をさせて頂きます★

 

 

 

 

 

私が担当する、リラクゼーションメニューでは、

 

 

 

「むくみが気になる」

 

 

「ホルモンバランスの乱れ」「眠りが浅い」

 

 

「じっくり指圧やオイルケアで身体を整えていきたい」

 

 

「全身しっかりほぐして欲しい」

 

 

「メディセル療法をしたい!」etc…

 

 

など女性特有のお悩みや、全体のボディケアを担当させて頂きます☆

 

 

女性スタッフの担当になりますのでご安心してください♪

 

 

 

お電話LINEでご予約される時、コースもお伺いしますが、

 

 

よろしければこちらも参考にしてみて下さいね(*’▽’)

 

 

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【 朝来市・養父市・丹波市 】   ゆとり整骨院
ゆとり式骨盤矯正 : 産後骨盤矯正・猫背矯正・肩腰の痛み
マタニティ整体・産後骨盤矯正・筋膜吸引療法・交通事故治療なら
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〒669-5125
朝来市山東町粟鹿1106
TEL 079-666-8568
【HP】https://yutoriseikotuin.com/
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メディセル体験!

2019.11.18 | Category: むくみ,むちうち,メディセル,手首の痛み,捻挫,施術,筋膜吸引,肩こり,背中の痛み,腰痛,腱鞘炎,膝痛

こんにちは★

ゆとり整骨院受付の岡田です(* )

 

 

 

朝来市ゆとり整骨院ではメディセル筋膜吸引療法を取り入れております!

 

 

 

 

簡単にご説明メディセル筋膜吸引療法とは?

 

 

 

 

私たちの皮膚の下には筋膜という筋肉を包み込んでいる

 

全身タイツのような膜があり

 

これを筋膜といいます!

 

 

 

 

筋膜は仕事での無理な姿勢、同じ体勢を続けたり

 

運動でダメージを受けると筋肉とくっついてしまいます!(癒着)(´`:)

 

 

 

筋肉と筋膜がくっつくこと(癒着)で筋肉が動かしにくくなり、

 

それが原因で痛み、首こり、肩こり、腰痛などの不調が出てきます。

 

 

 

その癒着を引き剥がし筋肉の動きをスムーズにするのが

メディセル筋膜吸引療法です。

 

 

 

筋膜の癒着を引き剥がすことで筋膜と筋肉との間に通り道ができ、

 

血液、リンパ液の流れが促進されます!

 

 

 

 

 

なるほど(´ω`)と思った方!

 

ん‥(˙˘˙*)? よくわからない‥という方も

 

 

一度体験してみて下さい(^^)

 

 

 

このメディセルの機械

 

掃除機のように皮膚を吸い上げながら、

 

ローラーでマッサージするようなイメージです★

 

 

 

 

私も体験しましたが痛みもなく初めて受ける方は

 

これで本当に??と半信半疑かもしれません。

 

 

でも終わってみると‥

 

やってもらった肩が軽い!!

 

やってもらった腰の痛みの軽減を

 

私は実感することができました!(^^)

 

 

 

◯首のこりや肩こりに悩んでいる

 

◯なかなか改善しない身体の不調がある

 

◯怪我した腫れや痛みを早く改善したい

 

◯姿勢が気になる

 

そんな方!!

 

メディセル筋膜吸引療法を体験してみて下さい!

 

 

 

メディセル筋膜吸引療法で隙間を作ってあげて

 

動きやすい状態にし肩こり、首こり、腰痛などの痛みの改善、

 

老廃物を流してスッキリ!!させ、むくみ冷えを改善しましょう(˶ˆˆ˵)

 

 

メディセル筋膜吸引療法については

朝来市 ゆとり整骨院まで★

TEL 079-666-8568

 

お気軽にお問い合わせ下さいね♡

 

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捻挫をしたら?

2019.09.14 | Category: メディセル,手首の痛み,捻挫,筋膜吸引

 

 

朝来市ゆとり整骨院 受付の岡田です!

 

 

 

今日は身近な怪我、捻挫についてです!

 

 

 

捻挫はスポーツ中だけでなく、歩いてるときでも不意に起こってしまう怪我です。

 

 

 

 

 

 

捻挫したとき骨折じゃない、捻挫ぐらいでよかったと思っていませんか?

 

 

 

実は捻挫をした足首、

そして身体は思っているよりもダメージを受けています!!

 

 

 

 

たいしたことないとほっておくと違和感が続いたり

 

後から痛みが出たり、捻挫を繰り返したりします!

 

 

 

そしてもっと大きな怪我に繋がってしまうこともあります!

 

 

 

 

では日常生活の中で捻挫をしてしまったとき、

どのように対処すればよいのでしょう?

 

 

 

安静に

怪我をしたら安全な所でできるだけ楽な姿勢をとりましょう。

 

冷却

すぐにアイシングを実施

 

圧迫

テーピングを用いて圧迫することによって内出血を抑制させます。

強すぎる圧迫はしびれや変色がでるので注意しながら。

 

患部を心臓よりも高くする。

内出血による腫れを防ぎます。

 

 

 

捻挫をしたとき

この初期処置を早く的確にすることで、

直りのスピードは全く違ってきます!

 

 

 

 

捻挫をしたらなるべく早く医療機関への受診をしましょう!!

 

 

 

 

運動会シーズンなので転倒や捻挫にはより注意したいですね。

 

 

 

 

 

 

運動する前には準備運動をしっかりして怪我をしないように気を付けましょう!

 

 

 

その後の痛みが出ないよう、捻挫はほっておかず

 

朝来市ゆとり整骨院にご相談下さい!( ˊᵕˋ )

 

 

 

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