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冷えを改善して免疫力アップ!

2020.07.10 | Category: むくみ,体調管理,季節おすすめコース,感染症対策,筋膜吸引,美脚ケア,衛生管理

 

朝来市 ゆとり整骨院 受付の岡田です★

 

 

 

冷えというと冬のイメージですが、

 

季節の変わり目や夏のエアコンでこの時期こそ、

 

身体は冷えと戦っています。

 

 

 

 

 

 

冷えは万病のもとと言われているように身体が冷えると

 

血液の循環が悪化し、体内にさまざまな不調を引き起こします(> <)

 

 

 

 

 

免疫力を上げたい今、免疫力低下に繋がる冷えを改善することは

 

健康な身体に作りにはとても大切です!!

 

 

 

そこで冷えを改善するのにまず温めたいのが足もとです!!

 

 

 

下半身は上半身より冷えやすく、下半身の血流を良くして

 

その温度をなるべく同じにすることで、冷えを改善し免疫力アップに繋げます。

 

 

 

 

 

でも下半身の冷えの改善はセルフケアではなかなか難しい。。

 

 

 

 

そんな方にオススメなのが、

 

むくみ美脚ケア!!

 

 

 

女性に人気のむくみ美脚ケア

 

手技でのオイルトリートメントとメディセルによる皮膚の吸引で

 

筋膜の動きをスムーズにして

 

血液やリンパの流れを改善します!

 

 

 

血液やリンパの流れを良くすることで冷えの改善だけでなく、

 

むくみがとれて引き締まったすっきり軽い脚に!\( ˆ ˆ )/

 

 

 

 

 

お尻、太もも、ふくらはぎのセルライトが気になる。。。

 

下半身を引き締めたい!そんな方にもオススメなメニューです♡ 

 

 

 

 

そんな大人気コースの美脚ケア

 

7月16日〜8月31日までの期間限定で

 

 

 

1 回 \4,000⇒ \3,500 で受けていただけます!!

 

 

 

 

 

 

今まで気になっていた方もこの機会にぜひお試しください( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

下半身の冷え、むくみを改善して免疫力アップ!

すっきり美脚を目指しましょう\( *´ω`* )/

 

 

ご予約お待ちしております♡

 

 

 

 

当院では少しでも皆さんに安心して起こし頂けるように

除菌、消毒を徹底しております。

 

★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★
【 朝来市・養父市・丹波市 】   ゆとり整骨院
ゆとり式骨盤矯正 : 産後骨盤矯正・猫背矯正・肩腰の痛み
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〒669-5125
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お得な!夏キャンペーンのお知らせ☆

2020.07.06 | Category: むくみ,フェイシャルケア,下痢・便秘,季節おすすめコース,未分類,筋膜吸引,美脚ケア,肩こり,腰痛,腸セラピー

こんにちは。ゆとり整骨院の

リラクゼーションメニュー担当の奥です!

 

夏キャンペーンのお知らせです(^▽^)/

7/16(木)~8/31(金)の間、

当院で人気のメニューがお得な価格になっております★

 

 

◆◆対象メニュー◆◆

 

★フェイシャルケア30分★

メディセルという機械と手技で、

お顔のむくみ・くすみをとりハリのあるお肌へ

~こんな方におすすめ~

・歯を食いしばりやすい

・デスクワークなど普段お顔の筋肉をあまり動かさない

・年齢とともにお肌の弾力や透明感が減少している

・慢性的にむくみが気になる

 

★腸セラピー30分★

メディセルという機械と手技で、お腹の動きを促し、

免疫力・便秘・下痢などにアプローチ

~こんな方におすすめ~

・加齢やストレスなどで胃腸が不調

・便秘や下痢・宿便になりやすい

・下腹のぽっこりお腹が気になる

・生理痛が腰痛がひどい

・身体をほぐしても、ダルさがとれない

・自律神経が乱れやすい

 

★美脚ケア30分★

メディセルという機械と手技で、リンパの流れを良くし、

むくみや筋力が低い部分に吸引をかけ、

脚のラインと整えます。

~こんな方におすすめ~

・下半身の血行が悪く、むくみやすい

・日常で長時間同じ姿勢が続き、足元が冷える

・歩行時に重心が外側にいきやすい

 

すべて通常4,000円 → 3,500円

1コース毎に500円OFFで受けれます(/・ω・)/☆

 

何個か組み合わせて受けて頂いてもいいですし、

期間中に1コースずつでも大丈夫です!

※他クーポン、割引との併用は不可

※お1人様、1コース1回限り有効

 

ご新規の方も対象になりますので、

ぜひこの機会にメンテナンスしてみてください♪

 

★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★~☆~★
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梅雨はアロマでリフレッシュ!

2020.07.02 | Category: むくみ,ボディオイルケア,季節おすすめコース,感染症対策,衛生管理

 

朝来市ゆとり整骨院受付の岡田です★

 

 

 

梅雨明けはまだかな‥?

 

 

ジメジメした気候が続くと気分も下がりやすいですよね(> <)

 

 

 

 

そんな憂鬱な気分を一掃したい!!

 

 

梅雨の時期にぴったりで

 

雨の日でもシャキっと明るい気持ちになれる

 

アロマオイルを日常に取り入れてみましょう\(。˃˂)/ *

 

 

 

 

 

梅雨におすすめなアロマオイルは‥♡

 

 

◯レモン

柑橘系といえばレモン!!想像通りすっきりとした香りで

蒸し暑いジメジメした嫌な気分もキリッと爽快に♡

殺菌作用で空気清浄にも。

 

 

 

 

 

◯ティートゥリー

気分をリフレッシュさせてくれるクールで爽やかな香りです★

殺菌作用、抗菌作用を持ちつつ肌への刺激が少ないのも嬉しいです。

 

 

 

◯ベルガモット

癒やし効果たっぷりの爽やかで甘い香り♡

梅雨の憂鬱に負けそうな心を元気にしてくれ、

ストレスで弱ったメンタルにもおすすめです。

 

 

 

 

 

 

梅雨には気分をスッキリ!させたり、

抗菌作用が高いアロマ、

癒やし効果のあるアロマなどがおすすめです(^^)

 

 

 

 

なるほど!!

 

じゃあ、どうやってアロマオイルを生活に取り入れよう?

 

 

 

 

 

 

という方におすすめなのが

 

ゆとり整骨院のリラクゼーションメニュー★

 

 

アロマオイルを使ったボディオイルケアです(^^)

 

 

 

 

ボディオイルケアはアロマテラピーのひとつで

 

その日の気分や体調に合わせてアロマを選んでいただけ、香りで癒されながら

 

肌への穏やかで気持ちの良い刺激でむくみもスッキリ!(^^)

 

 

 

 

全身のオイルトリートメントで高いリラックス効果が期待できます(˶ˆˆ˵)

 

 

リンパを流してむくみをスッキリさせたり、

 

忙しい日常から離れ個室でゆっくりと過ごす

 

貴重な時間心身の疲れを癒やしてくれますよ♡

 

 

 

ボディオイルケア  60   7500

                                   90分 10000

                                  120分 13000

 

 

 

 

 

少しでも気になる方、

お気軽にお問い合わせ下さいね( ˊᵕˋ )★

 

 

当院では少しでも皆さんに安心して起こし頂けるように除菌、消毒を徹底しております。

 

 

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夏場のマスク、熱中症に注意!

2020.06.23 | Category: 体調管理,感染症対策,衛生管理

 

朝来市ゆとり整骨院受付の岡田です。

 

 

 

新型コロナウィルスの流行で

 

外出時のマスク着用が当たり前になっていますが、

 

だんだんと暑い日が多くなってきて

 

マスクをしていると息苦しく感じます。

 

 

 

 

 

 

飛沫感染の予防に効果があるマスクですが、

 

夏場にマスクを着用することで熱中症を引き起こす恐れもあります!

 

 

 

 

 

 

 

マスクをしていると湿気でのどの渇きを感じにくく、

 

そのうえマスクを外すのが面倒に感じて水分補給の回数が減ってしまいます。

 

 

 

 

 

夏場はいつでもどこでもマスク着用という考えはやめて、

 

熱中症予防策も考えた感染症対策をしましょう。

 

 

 

そのために‥

 

 

◯マスクの使い分け

 

人が集まるような場所ではしっかりマスクを着用し、

それ以外の場面ではマスクを外す。

 

 

人が少ない広い屋外ではマスクは外しましょう!

 

 

 

 

 

 

◯快適なマスク選び

 

お店では続々と夏場に選びたい快適な夏用マスクが出ています。

 

 

 

 

 

ひんやりとした冷感素材通気性

 

スポーツ用の素材などを使った吸収速乾のマスクなど

 

 

 

 

 

夏場でも必要な場面でしっかり着用できる

息苦しさが軽減されるような自分に合ったマスクを選びたいです(^^)

 

 

 

 

そしてマスクをしていても意識したこまめな水分補給で熱中症予防

 

 

規則正しい生活習慣で免疫力を高めた元気な身体で上手に夏を乗り切りましょう!

 

 

 

 

 

朝来市 ゆとり整骨院では

少しでも皆さんに安心してお越し頂けるように除菌、消毒を徹底しております。

 

 

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梅雨☆「頭痛」「倦怠感」「肩こり」におすすめメニュー

2020.06.16 | Category: むくみ,ボディオイルケア,ボディメンテナンス,メディセル,体調管理,季節おすすめコース,感染症対策,施術,筋膜吸引,美脚ケア,肩こり,背中の痛み,腸セラピー,頭痛

 

こんにちは。ゆとり整骨院、リラクゼーション担当の奥です(*’ω’*)

 

 

 

6月10日以降、全国的に梅雨入りしましたね💦

 

予報によると、2020年の梅雨は

大雨になることが多く、短い期間で終わるらしいです(^-^;

 

 

最近では、湿度が80%を超える日もチラホラ・・・

 

 

この時期は「頭痛」「肩こり」「倦怠感」「むくみ」「胃のムカつき」

「めまい」「腰痛」など身体の不調が起きやすくなります。

それらの不調によって「免疫力」が落ちるなんてことも。。。

 

 

主な原因としては

 

高気圧→低気圧への気圧の変化により

脳の血管が膨張し、痛みを感じる神経が刺激されると言われています。

 

身体中に湿気を取り込んでしまい、むくみや倦怠感が出やすい。

 

③交感神経を刺激し、血流の流れが悪くなるので

筋肉に酸素が行き渡らなくなり、肩こりなどが起こる。

 

自律神経が乱れ、胃腸の不調や便秘、下痢、

ホルモンバランスが乱れ、生理痛がひどくなる

 

 

このように身体が疲れやすい状態だと・・・

>>「免疫力」も下がっていきます(´;ω;`)<<

 

 

 

「免疫力」は食で補うのも良いですが・・・、

効果がスグ出やすいのは

マッサージやリラクゼーションなどの施術

お身体をメンテナンスすることです♪

 

背骨には自律神経が通っているので

その周りをしっかり揉みほぐすことで

>>自律神経も整い、免疫力もアップします!!<<

 

雨時

 

期お

< 梅雨の時期おすすめメニュー!!(/・ω・)/ >

★ボディーメンテナンス60分

全身お身体を指圧やストレッチなど

ゆっくり圧で筋肉の緊張をほぐします。

コース内にヘッドも付いているので、頭痛も改善☆

 

 

 

★ボディーオイルケア90分

植物や果実から抽出された精油を

お疲れに合わせてブレンドし混ぜたオイルを使って

全身アロマトリートメントします。

60分では触り切れないお腹周りや腕なども

90分だと施術範囲に含まれるので、

リラックスしながら免疫力も高められます。

 

 

★腸セラピー30分

冷えやストレスなどで、硬くなった胃腸

手のひらでオイルケア、

筋膜吸引の機械を使って血行の流れを改善し

弱った腸内環境を整えていきます。

便秘や下痢はもちろん、生理痛や肌荒れ、腰痛なども改善します☆

 

 

★美脚ケア30分

運動不足と梅雨の湿気

むくんだ下半身が気になる方おすすめ!

腸セラピー同様、手のひらを使ったオイルケアと

筋膜吸引の機械を使ってリンパの流れを促し、

本来の綺麗な脚のラインの状態へ導きます💛

ウォーキングや筋トレしている方は

通常の筋トレの2倍の効果があるのでおすすめです!

 

 

 

以上4つの「梅雨」を乗り切る為のメニューを

ご紹介させて頂きましたが、気になったメニューはありましたか?|ω・)

 

 

今から夏本番までに、しっかり

「免疫力」「自分磨き」をして

夏バテなどならないように

一緒に準備していきましょうp(*^_^*)q!!

 

 

ゆとり整骨院のスタッフ全員が安心、安全の空間作りを意識して

感染症対策を徹底しております。ご予約お待ちしております。

 

 

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簡単!カレーパン作り♪

2020.06.13 | Category: おうち時間,お菓子作り,日々のこと

朝来市 ゆとり整骨院  受付の岡田です^ ^

 

 

先日患者さんから

 

食パンで簡単に美味しいカレーパンができるよ!と教えてもらい

 

さっそく作ってみました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

 

 

 

まずはカレーを準備。

 

 

 

前日作ったカレーの残り( ˊᵕˋ )

 

 

 

焦げないように混ぜながらこてっとなるまで

 

 

 

 

 

 

 

 

次に食パンを準備して、耳を切り落とします。

 

 

 

 

 

 

棒を使い食パンを薄くしていく。

 

力入れすぎて少し破けました‥( *°ー°* )

 

 

 

 

 

 

私は一つのカレーパンに6枚切りの食パンを2枚使いました。

 

 

 

2枚の食パンの間にカレーをいれます^ ^

 

 

 

 

欲張りたいですが入れ過ぎ注意!

 

 

 

 

 

マグカップで型を取ります!

 

 

 

 

 

まわりのパン生地はつけておいてもokみたいです!

 

 

私はうまくいかず丸い形のカレーパンに^ ^汗

 

 

 

 

 

型どったふちは指でしっかり押さえて、はみ出ないように!

 

 

 

 

 

 

そしてカレーパンには大切なサクサクの衣!!

 

 

 

溶いた卵→パン粉の順でつけて

 

 

 

 

 

あとは揚げるだけ\( ˆ ˆ )/

 

 

 

 

 

油でいい色になるまで揚げます^ ^

 

 

 

 

 

 

揚げ時間はほんとすぐなので目を離したら焦げます!笑

 

 

 

 

 

 

完成ー☆

 

美味しそうにできました〜!!

 

 

 

中はこんな感じ♪

 

 

 

 

 

 

食べてみると‥

 

 

サクサクっ!!おいしい(๑´ڡ`๑)

 

 

これは大成功です★☆

 

 

 

本当にカレーパンが家で簡単にできるなんて\( *´ω`* )/

 

 

前日のカレーが少し残った‥そんな時に是非作ってみて下さい\(。˃ ᵕ ˂ )/ ✧*。

 

 

 

 

 

 

切り落としたパンの耳は懐かしのアレに( ˙꒳˙ )

ちょっと黒い‥

 

 

 

 

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ゆとり整骨院のコロナ対策について

2020.06.06 | Category: ごあいさつ,感染症対策,衛生管理

 

 

朝来市ゆとり整骨院 受付の岡田です。

 

 

 

新型コロナウイルス対策として

 

大切な患者さまをお守りするための

 

ゆとり整骨院の感染症対策、衛生管理について

 

 

 

 

 

 

◯入り口と待ち合いスペースにアルコール消毒を設置

 

ご来院時や必要な時にいつでもご利用いただけます。

 

 

 

 

 

 

 

◯アロマディフューザーでは抗ウイルス作用・殺菌作用などの

 

効能があるアロマオイルを使用して空間除菌に徹底しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

◯待ち合いスペース

 

雑誌を撤去し、飛沫感染防止のため施術スペースとの間に

仕切りのボードを設置しました。

 

 

 

 

 

 

 

◯消臭、除菌に効果のあるオゾン脱臭機を

 

入り口、各施術ベッド、個室、トイレに設置。

 

 

 

 

 

 

 

◯施術ベッド、枕、胸枕、脚枕は、施術後

全てアルコール消毒を行っております。

 

 

常に清潔を保ち、全ての患者さまに安心して

お使いいただけるよう心掛けております。

 

 

 

 

 

 

 

◯キッズスペースのおもちゃはご利用の度に

お子様にも安心安全なアルコール消毒を使い清潔に保っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

◯入り口のドアノブ、トイレのドアノブ等を

こまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

 

 

◯全スタッフ、マスクの着用

 

こまめな手洗い、手指のアルコール消毒を徹底しております。

 

 

 

 

 

 

ゆとり整骨院では感染症対策を実施し、

 

患者様に安心してご来院いただけるように

 

様々な取り組みをしております。

 

 

 

また、スタッフの衛生管理の徹底はもちろん

 

多くの患者様にもご来院時のアルコール消毒にご協力いただいております。

 

 

 

ゆとり整骨院では安心して施術を受けていただける体制となっております。

 

 

 

これからもスタッフ一丸となって、よりよい空間作りで

少しでも気持ち良く過ごしていただける整骨院を目指してまいります(^^)

 

 

 

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簡単プリン作り♪

2020.05.30 | Category: おうち時間,お菓子作り,感染症対策,日々のこと,衛生管理

 

朝来市 ゆとり整骨院の岡田です★

 

 

 

緊急事態宣言が解除されましたが、

 

おうち時間で過ごした子供との時間や

 

好きなことをしてリフレッシュする時間は

 

引き続き大切にしたいですね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

 

 

 

 

おうち時間でお菓子作りにはまった娘と私で

プリン作りをしました\(*´꒳`* )/

 

 

 

材料はこちら★☆

 

 

 

めっちゃシンプルです!

 

簡単にできるかな?

 

 

 

・牛乳   300cc

・砂糖    大さじ3

・卵黄   3こ

・バニラエッセンス  数滴

 

 

 

 

 

まずはカラメルソース作り。

 

・水     大さじ2

・砂糖   大さじ1

・後からの水    大さじ1

 

 

 

①鍋に水と砂糖を入れて煮立たせる

 

 

 

 

 

 

 

②色付いたら固まる前に後からの水を入れる

 

鍋は小さいほうがいいです!

 

これは大きいな(´`:)笑

 

 

 

 

 

 

 

③できたカラメルソースをカップに流し入れる

 

ちょっと色が薄い‥

 

 

 

 

 

 

 

さあ次はプリン液作り!!

 

 

 

①鍋に牛乳と砂糖を入れて沸騰させない程度に温める

 

砂糖が溶けたらOK♪

 

 

 

 

 

 

 

②温めてる間に‥

ボールに卵黄3つ分入れ混ぜる

 

 

 

 

 

 

 

③そこに温めた牛乳を少しずつ入れ混ぜる

 

 

 

 

本当は濾しながらするといいみたいですが、うちには濾し器がないため省略!笑

 

 

 

 

 

 

④バニラエッセンスを数滴入れ

泡立たせないようゆっくり混ぜる

 

 

娘は力強くしたので泡立ちまくり笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⑤カップに流し入れる

 

 

 

泡立ってますね〜笑

 

 

 

 

 

 

 

いよいよ蒸すぞー!!

 

 

⑥カップをアルミホイルで蓋をして蒸す

 

私は圧力鍋でやってみました★

 

 

 

加圧3分蒸らし10分でできました♪

 

 

 

普通の鍋でやる時は固さを見ながら蒸す時間を調節してください♪

 

 

 

蒸してる間に洗い物をしてくれる娘さん(^^)♡

 

 

 

 

 

 

⑦蒸し上がったら粗熱をとって冷蔵庫へ

 

 

 

 

 

完成〜!!!

 

 

 

 

柔らかいとろとろプリンで美味しかったです(ㅅ´˘`)♡

 

子供たちも美味しいと大絶賛でした^ ^

 

 

家にある材料でできる簡単プリンなのでまた作ろー(^^)♡

 

 

 

 

カラメルソースなくてもほどよい甘さで美味しかったのでなくてもOK!

 

濾し器がなくてもOK!

 

 

 

簡単プリンみなさんも是非作ってみて下さい\(。˃ ᵕ ˂ )/ ✧*。

 

 

 

 

 

 

 

朝来市 ゆとり整骨院のスタッフ全員が安心、安全の空間作りを意識して感染症対策に取り組んでおります。

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おうち時間にチュロス作り♪

2020.05.17 | Category: おうち時間,感染症対策,日々のこと,衛生管理

 

 

朝来市 ゆとり整骨院 受付の岡田です☆

 

 

兵庫県は引き続き外出自粛要請が続いていますね。

 

そんな中、まだまだおうち時間でできることは無限大です\(*´꒳`* )/

 

 

 

 

先日娘とディズニー風チュロス作りに挑戦☆★

 

ディズニーが公式でレシピを出しているみたいで、

それを参考に作った方のレシピを見て作りました\( ˆ ˆ )/笑

 

 

 

 

私が作ったレシピ。

◯薄力粉  77.5g

◯強力粉   77.5g

◯バター 大さじ8

◯水    240cc

◯塩    小さじ1/4

◯卵    3個

◯シナモンパウダー   小さじ1/4

トッピング用

◯シナモンパウダー     

◯グラニュー糖  

 

 

さっそく作りましょう!

 

 

 

まず鍋に水、バター、塩を入れる

 

 

 

 

 

バターの量!( *°ー°* )!!

 

 

そしてシナモンパウダーも

 

 

 

 

 

火を入れ沸騰したら

 

 

 

 

 

火を弱め薄力粉、強力粉を投入

 

 

 

 

 

泡立て器でまぜまぜ‥

 

 

 

 

 

ゴムベラでまとまりがでるまで混ぜる

 

 

 

 

火からおろし5分から7分休ませる

 

 

ボールに移し全卵を少しづつ加え混ぜる

 

 

 

こんな感じに♪

 

 

 

 

 

絞り袋に入れる

 

いつも水筒置いたり、ペットボトルを乾かすやつが活躍しました!\(。˃ ᵕ ˂ )/ 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クッキングシートに好きな形で絞って‥

 

マスキングテープで作業台に固定するとやりやすい★

 

 

 

 

 

はさみで切り分けて‥あとは揚げるだけ★

 

 

 

 

 

 

 

170℃の油できつね色になるまで揚げます!

 

途中でクッキングシートは剥がれるので回収

 

 

 

 

 

 

冷めないうちに

 

シナモンパウダーとグラニュー糖を混ぜたものをふりかけて‥

 

 

 

 

 

 

完成!!\(。˃ ᵕ ˂ )/ ✧*。

 

 

 

 

味はサクっふわでおいしかったです(^^)♡

 

 

みなさんも是非

おうち時間を利用して作ってみて下さい( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

 

 

 

 

 

 

ゆとり整骨院からのお知らせ

 

53日〜517日までの期間を自主的に営業を自粛しております。

患者さまやスタッフ、家族の安全を第一に考えての決断となります。

皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが何卒よろしくお願い致します。

 

518日(月)からは通常通り営業致します。

再開後はさらに院内の衛生管理、安全対策を徹底し、

患者さまとスタッフの安全と健康を最優先に取り組んでまいります。

 

 

 

 

ゆとり整骨院ではこれまで以上に衛生面の取り組みを強化してまいります。

 

院内の衛生管理や感染症対策への取り組みは

またブログの方でもご紹介していきますね。

 

 

 

18日からはまた皆さまの元気な笑顔に出会えるのを

楽しみにお待ちしております^ ^

 

 

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おうち時間に生き物探し★

2020.05.10 | Category: おうち時間,感染症対策,日々のこと,衛生管理

 

ゆとり整骨院からのお知らせ

 

53日〜517日までの期間を自主的に営業自粛することになりました。

患者さまやスタッフ、家族の安全を第一に考えての決断となります。

皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが何卒よろしくお願い致します。

 

518日(月)からは通常通り営業致します。

再開後はさらに院内の衛生管理、安全対策を徹底し、患者さまとスタッフの安全と健康を最優先に取り組んでまいります。

 

 

 

 

 

 

 

朝来市 ゆとり整骨院の岡田です★

 

 

最近天気の良い日が続きましたね(*ˊᵕˋ*)

 

 

家のまわりが自然いっぱいなので

こんな日はすぐ生き物探しに行きたい!となる子供たち(´`:)

 

 

 

まず家の前の溝で生き物探し♪

 

 

 

 

水の流れが速すぎていなさそう…

 

 

 

でも生き物大好きな娘はねばってました!

 

 

 

 

 

結局何も捕まえられず、、他の溝も探索

 

 

 

 

なんとカニさん発見!!

 

 

 

なんとか虫かごに^ ^

 

そして家に持ち帰り‥子供たちで話し合い

 

 

 

 

 

 

隠れるところもいる!と大きな石も入れて‥

 

 

エサもいる!と家の庭でミミズ探し

 

 

すぐミミズを見つけ虫かごの中に‥( ´^`° )

 

 

 

 

 

 

捕まえて終わり!じゃなく

 

すぐに住みやすい環境作りと

エサを確保という考えになるのがまた成長の証ですね^ ^

 

 

 

一日だけ観察しました☆

 

 

 

 

次の日カニを逃してあげ次の生き物探しに♪

 

カニの発見から生き物探しブームがきた子供たち!٩( ‘ω’ )و

 

 

 

家の裏の川に行くとメダカがたくさんいました!

 

これは大人のほうが楽しくなって捕まえ‥(´・ᴗ・`;)

 

 

 

 

 

家に持って帰り夕方まで観察しました^ ^

 

 

 

そろそろ逃してあげよっか、と話すと息子が

ちゃんと自分のお家に!と捕まえたところに一緒に逃しに行きました☆

 

 

 

生き物探しはそんな感情も育つようです( ˊᵕˋ )

 

 

 

 

 

別の日には

 

イモリを見つけたり…

 

 

 

 

 

 

溝を集中して歩くとカニさんたくさんいました( *°ー°* )!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてお散歩がてらお墓参りにも。

 

 

 

 

 

家から近いのになかなか行けておらず‥

 

みんなで草ひきしました!

 

 

 

 

 

 

おうち時間を過ごす中でも

 

家のまわりや近所に行って、運動がてら

 

ほどよくお日様にあたっています^ ^

 

 

 

そして子供たちの生き物探しにとことん付き合うと

自分のが楽しくなって網を奪っていることに気付きました…

 

 

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